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Réduire l’inflammation corporelle : stratégies et conseils efficaces
Un déséquilibre persistant du système immunitaire déclenche souvent une réponse inflammatoire qui, loin de protéger l’organisme, finit par l’épuiser. Certains aliments courants, paradoxalement réputés pour leur innocuité, figurent parmi les principaux catalyseurs de ce phénomène.
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Prise de poids et régime carnivore : les impacts sur la balance
Une balance qui grimpe alors que les glucides ont disparu : voilà une situation qui laisse perplexe bien des adeptes du régime carnivore. Les chiffres s’entrechoquent, les témoignages abondent, mais la littérature scientifique reste, elle, divisée. Entre promesses de transformation …
Les 4 étapes de la mort chez les patients en soins palliatifs
146 000 décès chaque année en France sont accompagnés par les soins palliatifs. Ce chiffre, brut, dit tout de l’envergure du sujet : bien mourir ne relève pas de l’exception, c’est une réalité clinique qui concerne des milliers de familles, …
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Après 65 ans, une perte musculaire accrue se manifeste, connue sous le nom de sarcopénie, et le métabolisme ralentit significativement. Pourtant, certaines approches alimentaires, longtemps réservées aux plus jeunes, suscitent désormais l’intérêt des chercheurs pour les seniors.Des études récentes remettent …